Pour être calé jusqu’au déjeuner, rien de mieux qu’un ptit déj salé!
Pour deux toast vous aurez besoin:
- 2 tranches de pain aux céréales ou de pain complet
- 1/2 avocat
- 1 tranche de truite fumée
- du St Moret ligne&plaisir / philadelphia / carré frais 0%
- 1 oeuf
- Faites toaster à la poêle vos 2 tranches de pain
- Sur la première, tartiner au choix un fromage frais, couper un demi avocat et le déposer sur le toast, surmonter d’une tranche de truite fumée
- Pour la deuxième, faire un trou à l’emporte pièce au centre et y cuire un œuf au plat
- Déguster avec un latte, un jus de fruit fraîchement pressé etc…
Simple, rapide, efficace et délicieux!
J’ai découvert le plaisir de manger des œufs le matin il y a quelques mois mais c’est tjrs en version sucré… il faut vraiment que je teste ça en version salé ! Je trouve qu’il n’y a rien de mieux que les œufs le matin pour te caler jusqu’au déjeuner !!!
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Le salé ne plais pas à tout le monde de bon matin, mais moi j’adore! Et comme tu dis en version sucrée c’est délicieux aussi 😉
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